Margaret Thatcher Diyeti Demir Leydi
Cumartesi, Ocak 30th, 2010Margaret Thatcher ingilterenin eski başkanı – Demir leydi diyeti – ingiliz diyet listesi – başbakanın yaptığı diyet
“Demir Leydi” lakaplı İngiltere’nin eski Başbakanı Margaret Thatcher’a iki hafta içinde 9 kilo verdiren gizli diyet listesini açıklıyoruz.
Margaret Thatcher, İngiliz medyası tarafından yaklaşık 30 yıl sonra ortaya çıkarılan diyet ile, başbakanlık konutunun önünde yapılacak tarihi fotoğraf çekimine hazırlanıyor.
2 haftada 9 kilo verdiren diyet listesi:
Kahvaltı: Her gün aynı. 1 greyfurt, 1 ya da 2 yumurta, sade kahve ya da çay.
PAZARTESİ
Öğle yemeği: 2 yumurta, greyfurt.
Akşam yemeği: 2 yumurta, karışık salata, 1 dilim kızarmış ekmek, greyfurt ve kahve.
SALI
Öğle yemeği: 2 yumurta, domates, kahve.
Akşam yemeği: Biftek, domates, salatalık, marul, zeytin, kahve.
ÇARŞAMBA
Öğle yemeği: 2 yumurta, ıspanak, kahve.
Akşam yemeği: 2 kalem kuzu pirzola, kereviz, salatalık, domates, çay.
PERŞEMBE
Öğle yemeği: 2 yumurta, ıspanak, kahve.
Akşam yemeği: 2 yumurta, süzme peynir, bir dilim kızarmış ekmek, lahana.
CUMA
Öğle yemeği: 2 yumurta, ıspanak, kahve.
Akşam yemeği: Balıklı karışık salata, kızarmış ekmek, greyfurt.
CUMARTESİ
Öğle yemeği: Yiyebileceğiniz kadar meyve salatası.
Akşam yemeği: Bolca biftek, kereviz, salatalık, domates, kahve.
PAZAR
Öğle yemeği: Tavuk, domates, havuç, lahana, greyfurt, kahve.
Akşam yemeği: Tavuk jambon, domates, greyfurt.
