2011 Nisan | Suna Dumankaya > Ahmet Maranki > İbrahim Saraçoğlu > Ender Saraç

Nisan, 2011

Sponsorlu Bağlantılar
Page 1 of 212

Bluz Örgü Örneği Açıklamalı

Cumartesi, Nisan 23rd, 2011

Ön ve arkaya 70 ilmekle başlayın. Çizgili olarak düz örgü örün. 34 cm sonra ilmekleri kapatın. Üst kısmına 70 İlmekle başlayın. 1′er sıra kırmızı ve yeşil ile çizgili olarak düz örgü örün. İki taraftan 1 ‘er ilmek eksilterek 56 ilmeğe düşürün. 17 sıra sonra ilmeklen kapatın. 56 ilmek olan tarafı yanlara, 70 ilmek olan tarafı ön ve arkasına gelecek şekilde alt parçayla birleştirin. İki kenarına oya yapın. Etek ucuna 10 cm x 10 cm boyutunda tığla kare motifler yaparak dikin.

İp: 250 gr. Şiş: 5,5 numara Tığ: 1 numara Beden: 36-38

açıklamalı örgü bluz yapılışı yeni

kol estetiğinde son moda liposhaping

Pazar, Nisan 17th, 2011

Diyet sonrası oluşan üst kol enformasyonlarından yeni teknikle kurtulun!

kiloları verdik diyelim, cilt sarkmasını basıl önleyeceğiz? tabii ki liposhaping adlı teknik sayesinde. Özellikle kolların üst kısımlarındaki sarkmalar , yağın vakumla alınmasıyla sorun olmaktan çıkıyor. bir ay sonrada sonuç alınıyor yöntem: kolay, etkili hızlı ve garantili. Op. Dr. Uğur dikmen‘e liposhaping hakkında herşeyi sorduk Esra özübek’in röportajı ( kendisine ve sayın doktora teşekkür ederiz).

liposhaping ameliyatı, yağ aldırma

Aldığımız fazla kilolar kol, gıdı, kalça, baldır, bel, bacak ve diz arkası gibi bölgelerde birikiyor. Diyet yapıyoruz, egzersiz uyguluyoruz, bir şekilde kilolardan kurtuluyoruz: Ama bu kez de aynı yerlerde deformasyon oluşuyor: Üst koldaki fazlalıklar verilemiyor, verilse bile deri sarkması oluşuyor… Çok şükür ki liposhaping adlı bir yöntem var. Diyet sonrası yaşanan üst kol deformasyonlan için en etkili çözümlerden biri. Âz ağrılı, iz bırakmayan, kısa sürede sonuç alman bir işlem bu. Sonuç mu? Mükemmel ÖP. DR. UĞUR DİKMEN ANLATTI

Ağır diyetler ve sonuçta ciddi miktarda kilo verilmesi,
vücutta deforrriasyonlara yol açıyor. Bunların
başında da üst koldan verilemeyen fazlalıklar ve aynı
bölgedeki deri sarkmalan geliyor. Her ne kadar ince
bir siluete kavuşulsa da kollardan atılamayan bu
fazlalıklar vücudu hantal ve orantısız gösteriyor.
Neyse ki diyet sonrası ortaya çıkan üst kol
deformasyonlan için kısa süreli cerrahi
müdahaleler mümkün. Tabii ardından da
operasyon sonrası yan tedavileri
uygulamak gerekiyor. Böylece
istenen form sağlanmış oluyor.
Kolların üst tarafı için uygulanan yöntemin
adı liposhaping. Transmed Saç &
Kozmetik Cerrahi Kliniği neleri
Öp. Dr. Uğur Dikmen liposhaping
işlemi ve ilgili bölgeye uygulanabilecek
tedaviler hakkında bilinmesi
gerekenleri bizimle paylaşü.
1980′e kadar vücuttaki yağ birikimlerinin
şekillendirilmesi cerrahi kesiler yapılarak
gerçekleştirilirdi. Ağrılı ve uzun süreli bir tedavi
sonrası iyileşme periyodu gerektiren bu
yöntemle istenmeyen yara izleri oluşurdu.
Liposhaping denilen uygulama ile minimal kanüllerle
küçük deliklerden girilerek, yağın vakum İle alınması
ve böylece vücut şeklinin düzeltilmesi, plastik
cerrahiye yeni bir soluk getirmiştir.

H Liposhaping nedir?

Bölgesel olarak toplanmış
fazla yağ birikimlerini
uzaklaştırma ve vücut
konturlannı şekillendirmeye
. yönelik bir girişimdir. Vücuttaki yağ oranı, zamanla
artar. Bu yağ, fiziksel egzersize diyete karşı dirençlidir, kolay kurtulamazsınız. Bu işlem, fazla kiloların depolandığı kol, gıdı, kalça, baldır, bacak ve diz arkası, bel gibi alanlara estetik biçim vermek için kullanılır. • Liposhaping ile liposuction
arasındaki fark nedir? Liposhaping işleminde lokal anestezi
kullanılır. Bu sayede, liposuction yönteminden daha güvenli ve risksiz sayılır. Liposhaping ile sadece İsted “niz bölgedeki yağlardan kurtulabileceğiniz1 için, vücudunuzun şeklini değiştirmek mümkündür. Seans sonunda ayağa kalkıp normal hayatınıza dönebilirsiniz. Ayrıca milimetrik kesilerden girilerek çalışıldığı için deride İz kalmaz.
• Liposhaping kilo verdirir mi?
Liposhaping, kilo verme yöntemi olarak
algılanmamalı. Bölgesel yerleşimli yağlar alındığı için,
bu miktar kilonuzda büyük fark yaratmaz. • Operasyon sırasında neler yapılıyor? Önce vücuda verilecek

çekilebilmesi İçin lokal anestezik içeren eritici bir sıvı hastaya
enjekte edilir. Sonra sıvılaşan yağlar şırıngayla çekilir. Bu yöntemle incelen bölgelerin bir daha aynı oranda yağlanması söz konusu olmaz. Çok fazla kilo alınsa bile, bu bölgelerdeki yağ birikimi, en alt düzeyde kalır.
“Bir ay sonra
inceldiğinizi
görürsünüz”
• Liposhaping
herkese uygulanabilir mi?
17 yaşından önce uygulama yapılmaz. Hasta sağlıklıysa, kalp ve diyabet sorunlan yoksa, her yaşta uygulanabilir. • Liposhaping’in seans
süresi ne kadar? Yapılacak işleme göre ameliyat süresi 30-45 dakika arasında değişir. Lokal anestezi uygulandığı için hasta ameliyat sonrası normal
hayatına devam edebilir. • İyileşme sürecini anlatabilir misiniz? Hastanede korse giydirilir. Korse genellikle ikinci günde çıkarılır. Aynı gün taburcu olabilirsiniz. Ağızdan alınacak basit bir ağn kesici yeterlidir. Ameliyat sonrasında ciddi bir morarma ya da şişlik beklenmez. Bir hafta sonu dinlenme yeterli
olacaktır, ilk pansumandan sonra hasta yıkanmaya başlayabilir. Her seferinde
korsenizi çıkaracak,
duşunuzu alacak ve en geç
beş dakika sonra yeniden
giyeceksiniz. İlk üç hafta .
korse takmanız gerekir.
• Gözle görünen sonuçlar
ne zaman alınır? Korsenizi İlk çıkardığınızda
cildinizi morarmış görebilirsiniz.. Bu normaldir. Morluklar, varsa, bir haftada geçer ve cildiniz birkaç haftada esnekliğini kazanarak yeni şekline adapte olur.

îlk ayın sonunda
inceldiğinizi ve hafiflediğinizi görürsünüz. • En çok uygulanan bölgeler hangileri?
Erkeklerde en çok; göğüs, bel çevresi, kann ve
boyun altına uygulanıyor. Kadınlarsa kann, bel,
kalça; basen, diz içlen”, bacakların iç ve üst kısımları,
ayak bitekleri, boyun, kol ve kol altlan için başvuruyor. Kol liposhaping’i son derece popüler.
• Neden? Kısa sürede sonuç alınan, az ağniı bir yöntem
olduğu için hastalar tercih ediyor.
• Kol tiposhaping uygulaması için ne gerekir?
.Sağlık probleminin olmaması, doktor tarafından
ameliyat için uygun olup olmadığının kontrol edilmesi ve 17-60 yaşlan arasında olması uygundur.
“Alınan yağ başka yerde birikmiyor

• Operasyon sonrası çıkabilecek komplikasyonlar ve sorunlar var mı?
Bu teknik konusunda yeterli deneyimi olan sertifikalı
cerrahlardan oluşan bir ekibin seçilmesi, anesteziye
İlişkin riskleri ve kan kaybını en aza indirir.
Her ameliyatta olduğu gibi bunun için de
korkulan komplikasyonlann başında kanama
ve enfeksiyon gelir. Ciddi bir kanama olasılığı
yok, ancak morarma şeklinde olabilir.
Nadiren de olsa asimetri, yüzeyde oluşabilecek
düzensizlikler ve eğrilikler bu ameliyattan sonra
karşılaşılabilecek sorunlar arasında.
• Asimetri durumunda rötuş
ameliyatı gerekir mi? Ciddi asimetrilerde gerekebilir. Yüzeyde bir
düzensizlik yoksa simetriyi sağlamak kolay olur. •
• Operasyon yapılan bölgede his kaybı görülür mü?
Yağ alınan bölgelerde hissizlik olması beklenen bir gelişmedir. Bu his kaybı ilk
aylarda büyük oranda geçer. • Yağ alınan bölgeler girintili çıkıntılı olur mu ya da çökmeler oluşur mu?
Normal şartlarda böyle bir şey olmaz.
Oluşan çöküklükler tamamen .teknik hatadan
kaynaklanır. Ameliyattan sonra o bölgenin hiç
ameliyat görmemiş kadar düz olması gerekir.
• Üst kol liposhapinginden sonra alınan kilolar vücudun başka yerlerinde birikir mi?
Hayır. Vücut ne kadar deposu, yani yağ hücresi
varsa, o kadar yağlanma eğilimindedir. Liposuctîon
sonrasında yağ dağılımı bozulmaz.
• Bu ameliyatı mutlaka bir
plastik cerrah mı yapmalı?
Böyle bir zorunluluk yok. Yasal olarak her operatör
doktor bu ameliyatı yapabilir. Ama pratisyen
hekimlerin kesinlikle yapmaması gerek.
• Daha önce liposuction olan ve
çökme şeklinde görülen ciltteki
deformasyonlar giderilebilir mi?
Evet. Ancak düzeltme ameliyatlarında amaç
hastayı güzelleştirmekten çok, bu deformasyonu
düzeltmektir. Her şeyin bir anda düzelmesini
beklemek gerçekçi olmaz.

işte diğer seçenekler:

Cerrahi girişim düşünmeyenler, kilo alıp vermekten
kaynaklanan kol sarkmaları ‘* ye deformasyonlar için şu
yöntemleri tercih edebilir:

radyo frekans kavitasyon:

bölgesel yağlan    eritmek, selülîtli bölgenin görünümünü azaltmak için kullanılan bir sistem. Güvenli, actsızblr ultrason ve radyo frekans

kombinasyonu uygulaması özellikle üst kola uygulanan liposhaping işlemi sonrasında ince işçilik için kullanılır

Quantum-Caci: Vücuda mikro akım
vererek kaslarda uzun ve derinlemesine kasılma sağlar zayıflama, selülit, toparlama lenfatik drenaj, mikrolift
olmak üzere 5 ana program ve birçok ara program ile yapılır özellikle liposhaping sonrasında üst kolda
oluşabilecek deri sarkmalarında önerilir.
Kol sadece incelmez sıklaşırda

JANSPORT CLOUD RIPPER SERİSİ İLE YAZA MERHABA

Perşembe, Nisan 14th, 2011

JANSPORT® CLOUD RIPPER SERİSİ İLE YAZA MERHABA

Yazın kendini göstermeye başladığı bugünlerde doğaya birkaç günlük kaçamak yapmak isteyenler JanSport® ile özgürlüğü keşfetmeye hazırlanıyor. Dünya genelindeki kullanıcılara kaliteli sırt çantaları, seyahat ekipmanları ve okul aksesuarları sunan orijinal outdoor markası JanSport®, Cloud Ripper Serisi ile yazı karşılıyor. Farklı aktiviteler için tasarlanan Cloud Ripper Serisi ile farklı parkurlarda yapacağınız patika yürüyüşleri ya da küçük outdoor kaçamakları çok daha keyifli ve kolay hale geliyor.

Esnekliği, Dayanıklılığı ve Kolay Ayarlanabilir Askıları ile Maceraya Hazır…

JanSport’un yeni Cloud Ripper çantaları, akıllı tasarımları ile her türlü ihtiyaca yanıt veriyor.  Serideki tasarımlarda çığır açan Arch Rival™ sistemi kullanılıyor.  Bu sayede çantalarda optimum ağırlık transferi ve yük taşıma konforu sağlanıyor.  Arch Rival™ yapısının benzersiz şekli, çantanın yanlarına ve üst kısmına esneklik kazandırırken, hafifliği ve güçlü yapısı ile uzun süreli dayanıklılık sağlıyor. Ayrıca serinin, ayarı kolay sırt paneli sayesinde, omuz askıları üç pratik adımla ayarlanabiliyor: mükemmel uyum için aç, ayarla ve kilitle.

“Tehipite” ile Şehirden Kaçış Planı…

Kısa süreli outdoor maceraları için tasarlanan Tehipite hafif, dayanıklı ve yola hazır.

Hava sirkülasyonu sağlayan tasarımı ve dolgulu yapısıyla sırtınızı tam destekleyen model, kolay ulaşabileceğiniz su bölmesiyle de gün boyu rahatlık sağlıyor. Yürüyüş sırasındaki her türlü ihtiyaç için kullanılabilecek Versa-Wing geniş ve kalabalık yan cepler, ulaşması kolay iki cebe dönüşerek pratik bir sistem sunuyor. Tehipite sahip olduğu son derece hafif, biovent köpüklü omuz askıları ile sizi serin tutarken ağırlığı omuzlarda eşit olarak dağıtıyor ve taşımayı kolaylaştırıyor.

Yağsız elmalı kek

Pazartesi, Nisan 11th, 2011

Malzemeler:

• Yarım çay bardağı esmer toz şeker,

• Yarım çay bardağı light süt,

• 1 adet yumurta,

• 1 çay bardağı kepekli un,

• Yarım çay bardağı iri dövülmüş ceviz,

• 1 tatlı kaşığı tarçın,

• 1 adet elma/

• Yarım paket kabartma tozu. Hazırlanışı: Şeker ile yumurta rengi beyazlaşıncaya kadar iyice çırpılır. Elma dışındaki tüm malzemeler eklenip karıştırılır. Elma küp küp doğrandıktan sonra hamura katılarak son kez karıştırılır. Hamur önceden yağlanmış bir kek kalıbına dökülür. 170 dereceye ayarlanmış fırında yaklaşık 20-25 dakika üstü kızarmcaya kadar pişirilir.

Örgü Bayan Hırka Modeli Açıklamalı Örnek

Pazartesi, Nisan 11th, 2011

Hırkayı üç renk ile örün. Arkaya 82 ilmekle başlayın. 12 ilmeği bej renk ile 2 düz, 2 ters, 30 ilmeği siyah ile 2 düz, 2 ters, 18 ilmeği 2 düz, 2 ters, 10 ilmeği 2 düz, 2 ters olarak 6 sıra örün. Üzerine aynı renklerle devam edin. Aradaki ters ilmekleri Ver ilmek düz örgülerinin içine kaydırarak saç örgülerle devam edin. 44 cm sonra şişin iki tarafına 72′şer ilmek atarak 30 ilmek kahverengi, 18 ilmek siyah, 12 ilmek bej, 12 ilmek kahverengi ile saç örgülerle devam edin. Önlere 40 ilmekle başlayın. Sağ ve sol tarafında renk sırasını değişik olarak örün. 42 ilmekle başlayın. Sağ önde 30 ilmeği siyah, 12 ilmeği bej renk ile örün. Sol önü 18 ilmek kahverengi, 12 ilmeği bej, 12 ilmeği siyah ile örün. Arkada olduğu gibi kol yerine gelince 72 ilmek atarak saç örgüleriyle devam edin. Boyun çevresinden ilmek alıp 3 düz, 1 ters olarak 32 cm yaka örerek ilmekleri kapatın. Ön ortasına fermuar dikip hırkayı tamamlayın.

İp: 950 gr Şiş: 6 numara Beden: 38-40

Page 1 of 212