Abur Arşivi

Yeni Yazılar

YANLIŞ BESLENME ALIŞKANLIĞINIZDAN VAZGEÇİN

Beslenme tarzınızı KENDİNİZ seçin Kilo vermeye çalışıyor ama başaramıyorsanız, nedeni beslenme alışkanlıklarınız olabilir. Aşağıdaki testi yaparak, beslenme tarzınızı öğrenebilir ve kötü alışkanlıklarınızdan kurtulabilirsiniz. Soruları okuyun ve sizi en iyi tarif ettiğini düşündüğünüz seçenekleri işaretleyin. Sonra da kilo vermenizi ve “mutlu” kilonuza
Genel