menopoz

Menopozun yaklaştığını hissettiğiniz zaman ken­dinizi bırakmayın. Yaşama dört elle sarılın ve aktivitelerinizi daha da artırın. Derdinizi geçirecek diye doktorların dışında önerilen ilaçları kullan­mayın.

Kadın bedeninin her derde deva diye adlandırı­lan bitkisi aslanpençesidir. Her sabah, dövülmüş kökü demlenmiş veya kaynamış olarak fincan ba şına iki tutam olmak üzere kaynamış olarak içilir. Demlenmiş akdiken de iyi gelir. Hem içmek, hem de vajinal duş için demlenmiş adaçayı yaprak ve çiçekleri çok yararlıdır.

Kaynamış ve dövülmüş servi kozalağı, demlen­miş ballıbaba yaprak ve çiçekleri, demlenmiş gül ve kuşburnu taçyaprakları, demlenmiş yabani ıs­panak yaprak ve çiçekleri, demlenmiş menekşe çiçeği menopoz sıkıntılarını gidermeye yardımcı olur.

Benzer Başlıklar

  • Mesleğize ve iş ortamına göre beslenmek gerekiyorMesleğize ve iş ortamına göre beslenmek gerekiyor meslek gurubuna göre beslenme yöntemleri - nasıl ve nerde beslenme yöntemini kullanmalıyız ş yerinde, zamansızlıktan kaynaklanan beslenme yanlışları, hem verimi düşürüyor hem de hızlı […]
  • Topuk dikeni egsersizleriTopuk dikeni egsersizleri topuk dikeni ile ilgili kafanızdaki sorulara umarım yazımızda cevap bulabilirsiniz saygılar. topuk dikeni hastalığının tedavisi varmı, egzersizleri varmı, belirtileri nelerdir, tedavi […]
  • Cildinizi yaza hazırlayın onu besleyinCildinizi yaza hazırlayın onu besleyin yaz mevsimine sağlıklı ve güzel bir cilt ile girmeniz için öneriler. Vücut ağırlığının yüzde 60’ı sudan oluşur. Yaş ilerledikçe bu oran azalmaya başlıyor. Bu da cildin kurumasına ve […]
Genel