Vitamin destekleri gripten korur mu sorusu?

vitamin gruplarının özellikle c vitamininin grip ve soğuk algınlığını koruduğuna dair bir kanıt henüz yok

Gripten veya başka bir enfeksiyondan korunmak amacı ile C vitamini desteği almanın ispat edilmiş herhangi bir faydası yok.

Muhtemelen 100 den fazla araştırma sonucunda C vitamini tabletlerinin nezle ya da gripte koruyucu veya tedavi edici etkisi olmadığı kanıtlanmış.

D vitaminine gelince… D vitaminin bağışıklığı güçlendirme konusunda C vitamininden daha etkilidir.null

Bununla beraber D vitamininin de hızla ortaya çıkacak bir faydası olacağı söylenemez.

Benzer Başlıklar

  • Ev kadınlarının korkulu rüyası: KİLO ALMAKEv kadınlarının korkulu rüyası: KİLO ALMAK Ev kadınları neden kilo alıyor acaba Fazla kilolar daha çok ev kadınlarının şikayeti ve ev kadınları, çok fazla iş yapmalarına rağmen nasıl kilo aldıklarını sorgularlar... Kilo […]
  • Alerjik AstımAlerjik Astım Alerjiyi nasıl tanımlarsınız, belirtileri ve çeşitleri nelerdir, tedavi gerektirir mi, mevsimsel dönümleri ne zamandır? Alerjiyi nasıl tanımlarsınız? Solunum ya da temas yoluyla […]
  • demir iceren meyveler- folik asit iceren meyveler- hurma meyvesi- meyve hurma- meyveler hurma- oksitosin iceren besinler- oksitosin iceren gidalar- seker iceren meyveler- taze hurma […]
Genel